Por que as mãos envelhecem antes que outras partes do corpo? 5 Dicas para prevenir!
Você já deve ter ouvido falar que as mãos entregam facilmente a idade de uma pessoa (muito mais que o rosto). E o pior é que é verdade! As mãos envelhecem muito mais rápido que outras partes do corpo. Mas por que isso acontece? Como podemos prevenir?
A farmacêutica e parceira do #TãoMais Lindas - Nathaly Alcazar - escreveu um resuminho pra gente sobre o porquê que isso acontece e algumas dicas e produtos para a prevenção.
Então vamos às explicações!
A pele é o maior órgão do corpo humano e é composta em sua maior parte por água, seguida de proteínas, gorduras e outras substâncias. Sua principal função é a proteção do organismo contra microrganismos e agentes físicos e químicos.
Como você pode ver pelo esquema ao lado, a pele é estruturada por três camadas: a epiderme, a derme e a hipoderme.
A epiderme (mais externa) é quem sofrerá a maior ação dos cosméticos, sendo ela a responsável pela regeneração celular da pele (não só das mãos, mas em toda a sua extensão).
A hidratação da pele, em geral, é muito importante para manter a beleza, saúde e integridade das três camadas, para que a pele consiga exercer ao máximo sua função de proteção. Uma pele hidratada previne a descamação, ressecamento e aparecimento dos sinais de envelhecimento.
E quando o assunto é ressecamento e envelhecimento, as mãos são uma das primeiras partes do corpo que demonstram esses sinais.
E por que isso acontece?
A pele das mãos possui uma espessura mais fina e quase não existem glândulas sebáceas o que facilita o ressecamento e consequentemente o aparecimento dos sinais de envelhecimento.
Mais especificamente, a derme (camada do meio no esquema acima) possui espessura diferente dependendo da parte do corpo. É nela que estão presentes as fibras colágenas, os vasos sanguíneos e as glândulas da pele. Nas mãos, como mencionado, essa camada é muito fina, o que contribui para esse envelhecimento mais acentuado.
Além disso, as mãos estão em constante exposição a agentes como o sol, variações temperaturas, umidade, poluição, entre vários outros agentes agressores encontrados no dia a dia.
Como prevenir esses sinais?
É claro, que há inúmeros fatores para o envelhecimento, porém a hidratação é fundamental para evitar o aparecimento dos sinais da idade. Listamos 5 dicas para você prevenir:
1. Hidratação de dentro para fora:
A hidratação da pele em geral, deve ocorrer primeiramente de dentro para fora, sendo assim, é recomendável a ingestão de pelo menos dois litros de água por dia e uma alimentação com muitas frutas e verduras ricas em fibras.
2. Cuidado com o sol
Estamos carecas de saber sobre a importância da proteção solar do rosto e pouco é divulgado sobre a proteção das mãos. O uso do filtro solar é muito importante em todas as partes do corpo que ficam expostas, principalmente das mãos (por todas as suas fragilidades que já citamos acima). Além disso, o filtro solar deve ser aplicado várias vezes por dia principalmente nas mãos por causa do suor e das várias lavagens diárias.
3. Preferir sabonetes neutros
Evitar o uso de sabonetes com pH muio ácidos para evitar o ressecamento.
Escolher os sabonetes neutros e evitar usar os esfoliantes todos os dias. A esfoliação é importante para ajudar na hidratação, mas é recomendada de uma a duas vezes na semana. Não exagere!
4. Não lave as mãos em água muito quente
Dica importante. A água quente vai ressecar ainda mais.
5. Hidratação externa intensiva
Atualmente, a tecnologia envolvida na fabricação e desenvolvimento de cremes hidratantes está bem avançada. Por isso, existem muitos hidratantes disponíveis no mercado que ajudam e muito na hidratação e a retardar os sinais de envelhecimento. Os preços são variados, mas garanto que você vai encontrar um que cabe no seu bolso e na sua necessidade.
Esses hidratantes podem agir pela retenção da água na epiderme, formação de um filme que diminui a evaporação da água ou ainda pelo preenchendo dos espaços celulares com os componentes presentes na pele, entre outras tecnologias.
Aqui alguns que já testamos e amamos:
Outra dica para quem tem mãos muito sensíveis ou para quem ama ter mãos macias e hidratadas é o Kit Mãos de Seda da Mary Kay.
Eu uso há alguns meses e amo!
O preço não é muito convidativo (R$139) mas garanto que é bem completo e dura muito tempo.
O kit contém:
1. Creme extra-emoliente (60g)
2. Creme para mãos (85g)
3. Esfoliante (220g)
Para comprar produtos Mary Kay é só mandar mensagem inbox no facebook da Nathaly (clicando aqui! )
Vocês vão amar!!!! ♥
A farmacêutica e parceira do #TãoMais Lindas - Nathaly Alcazar - escreveu um resuminho pra gente sobre o porquê que isso acontece e algumas dicas e produtos para a prevenção.
Então vamos às explicações!
A pele é o maior órgão do corpo humano e é composta em sua maior parte por água, seguida de proteínas, gorduras e outras substâncias. Sua principal função é a proteção do organismo contra microrganismos e agentes físicos e químicos.
Como você pode ver pelo esquema ao lado, a pele é estruturada por três camadas: a epiderme, a derme e a hipoderme.
A epiderme (mais externa) é quem sofrerá a maior ação dos cosméticos, sendo ela a responsável pela regeneração celular da pele (não só das mãos, mas em toda a sua extensão).
A hidratação da pele, em geral, é muito importante para manter a beleza, saúde e integridade das três camadas, para que a pele consiga exercer ao máximo sua função de proteção. Uma pele hidratada previne a descamação, ressecamento e aparecimento dos sinais de envelhecimento.
E quando o assunto é ressecamento e envelhecimento, as mãos são uma das primeiras partes do corpo que demonstram esses sinais.
E por que isso acontece?
A pele das mãos possui uma espessura mais fina e quase não existem glândulas sebáceas o que facilita o ressecamento e consequentemente o aparecimento dos sinais de envelhecimento.
Mais especificamente, a derme (camada do meio no esquema acima) possui espessura diferente dependendo da parte do corpo. É nela que estão presentes as fibras colágenas, os vasos sanguíneos e as glândulas da pele. Nas mãos, como mencionado, essa camada é muito fina, o que contribui para esse envelhecimento mais acentuado.
Além disso, as mãos estão em constante exposição a agentes como o sol, variações temperaturas, umidade, poluição, entre vários outros agentes agressores encontrados no dia a dia.
Como prevenir esses sinais?
É claro, que há inúmeros fatores para o envelhecimento, porém a hidratação é fundamental para evitar o aparecimento dos sinais da idade. Listamos 5 dicas para você prevenir:
1. Hidratação de dentro para fora:
A hidratação da pele em geral, deve ocorrer primeiramente de dentro para fora, sendo assim, é recomendável a ingestão de pelo menos dois litros de água por dia e uma alimentação com muitas frutas e verduras ricas em fibras.
2. Cuidado com o sol
Estamos carecas de saber sobre a importância da proteção solar do rosto e pouco é divulgado sobre a proteção das mãos. O uso do filtro solar é muito importante em todas as partes do corpo que ficam expostas, principalmente das mãos (por todas as suas fragilidades que já citamos acima). Além disso, o filtro solar deve ser aplicado várias vezes por dia principalmente nas mãos por causa do suor e das várias lavagens diárias.
3. Preferir sabonetes neutros
Evitar o uso de sabonetes com pH muio ácidos para evitar o ressecamento.
Escolher os sabonetes neutros e evitar usar os esfoliantes todos os dias. A esfoliação é importante para ajudar na hidratação, mas é recomendada de uma a duas vezes na semana. Não exagere!
4. Não lave as mãos em água muito quente
Dica importante. A água quente vai ressecar ainda mais.
5. Hidratação externa intensiva
Atualmente, a tecnologia envolvida na fabricação e desenvolvimento de cremes hidratantes está bem avançada. Por isso, existem muitos hidratantes disponíveis no mercado que ajudam e muito na hidratação e a retardar os sinais de envelhecimento. Os preços são variados, mas garanto que você vai encontrar um que cabe no seu bolso e na sua necessidade.
Esses hidratantes podem agir pela retenção da água na epiderme, formação de um filme que diminui a evaporação da água ou ainda pelo preenchendo dos espaços celulares com os componentes presentes na pele, entre outras tecnologias.
Aqui alguns que já testamos e amamos:
Outra dica para quem tem mãos muito sensíveis ou para quem ama ter mãos macias e hidratadas é o Kit Mãos de Seda da Mary Kay.Eu uso há alguns meses e amo!
O preço não é muito convidativo (R$139) mas garanto que é bem completo e dura muito tempo.
O kit contém:
1. Creme extra-emoliente (60g)
2. Creme para mãos (85g)
3. Esfoliante (220g)
Para comprar produtos Mary Kay é só mandar mensagem inbox no facebook da Nathaly (clicando aqui! )
Vocês vão amar!!!! ♥